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今日のお勧め記事 ⇒ 一人で抱え込まないこと
心の病気は心の風邪といわれているのをご存知でしょうか。心が病んでいるということを恥ずかしいと思う人も多いのですが、心の風邪と考えてみたらいかがでしょうか。 随分と病気に対する印象が変わってくるような気がしませんか。 症状の大小はあるとしても、心の風邪は誰にでも起こりうるものです。決して恥ずかしいとか、弱い人間だからということではないのです。 しかし、多くの人が心の病気を自覚し始めた頃には「自分はダメな人間だ」と思ってしまうようです。ですから、誰にも相談できずに一人で抱え込ん
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